La gentillesse : un atout scientifique de la Qualité de Vie au Travail

Pour la  journée de la gentillesse des études ont été mises en avant pour démontrer que la gentillesse et l’empathie envers autrui au travail permettent de meilleures interactions tout en favorisant des liens de confiance.

Cette vertu assure une meilleure Qualité de Vie au Travail en réduisant le rythme cardiaque donc le stress, et vice-versa… !
Les actions de gentillesse sont aussi génératrices de sérotonine dans l’organisme… tout comme les bananes et les noix, et la vitamine B agissent sur la bonne humeur… Les fruits en sont bien dotées !
Le saviez-vous ?