Le blog Fraîche work
Actualités fruitées et conseils bien être au bureau
Les pommes, le cholestérol et le microbiote !
Dr Laurence PLUMEY, médecin Nutritionniste, Praticien Hospitalier, Fondatrice EPM Nutrition Il est bien connu qu’une alimentation riche en fruits et légumes optimise la santé et contribue à mieux protéger d’un certain nombre de pathologies chroniques comme les maladies cardio vasculaires. Les fibres et les polyphénols seraient les principes actifs [...]